Wybór szczoteczki często sprowadza się do wygody. Model elektryczny może ułatwiać odmierzanie czasu i wykonywanie równych ruchów, ale zwykła miękka szczoteczka również spełni swoje zadanie, jeśli jest używana dokładnie.
Nie szoruj mocniej dla lepszego efektu
Zbyt duży nacisk może podrażniać dziąsła. Czyść zęby spokojnie przez około dwie minuty, docierając do powierzchni zewnętrznych, wewnętrznych i żujących.
Pamiętaj o przestrzeniach między zębami
Sama szczoteczka nie zawsze dociera między zęby. Dobór nici, szczoteczek międzyzębowych lub innych akcesoriów warto omówić z higienistką albo dentystą.
Wymień końcówkę lub szczoteczkę po zużyciu włosia i nie przechowuj jej w zamkniętym, wilgotnym pojemniku przez cały czas.
Źródła
Materiał ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje diagnozy ani indywidualnej porady lekarza, farmaceuty lub innego specjalisty.
